今日は栄養士がらいおん組にお邪魔して
みんなと食べ物の【えいよう】のお話をしました♪
三色のえいようのお話をして絵本を読みます📖
らいおん組さんは、去年ぞう組さんの時に
同じ絵本(たべるのだいすき！)を読んでいるので
食べ物にはみんなのげんきのもと【えいよう】は入ってること。
えいようには、赤・黄・緑の三種類ある事。
栄養士が説明する前から知っていました＾＾
たべものにはげんきがいっぱい！
げんきなたべものを食べるから、私たちは元気になるのね♪
しっかりと聞いてくれるらいおん組さん😊
よく噛むことでえいようを貰いやすくなること、
口から入った食べ物がどうやって体の中を進んでいくのか
うんちになるまでの消化のお話もしました＾＾
そして恒例の三色当てっこクイズ♪
グループごとに好きな食材を選んで、三色に分けていきます。
そしてみんなで答え合わせ☆
さすがのらいおんさん、ほとんどが大当たりでした☆
三色の色分けだけでは少し物足りなさそうだったので
赤いえいようは『タンパク質』っていうんだよ🍖🐟
黄色いえいようは『炭水化物』🍚🍞
緑のえいようは『ビタミン』だよ🍃🍄🍅🥕🍎
というお話もしてみました☆
給食の時間も給食を食べながら
『ごはんは黄色だよねー♪』
『汁に入ってる人参は緑だー！！！』
とみんなで話しながら楽しそうに食べていました＾＾
ところで本日の給食・おやつで使用する三色の食材達です☆
↓↓↓
今日のメニューは
お昼が
●ごはん
●ししゃも
●春雨サラダ
●豚汁
●麦茶
おやつが
●コーンスープ
●食パン
●麦茶
だったのですが、三色のボードには【じゃがいも】が入っています。
献立のどこにじゃがいもが使われているのでしょうか？？？
みなさんわかりますか？
らいおん組さんに聞いたらナントビックリ！正解してくれました😲
すばらしい✨
